• HOME
  • お知らせ
  • 【健康アップ通信】低GI食品

お知らせ

【健康アップ通信】低GI食品

昨今話題となっている「低GI食品」の
GI(グリセミック・インデックス)という言葉の意味をご存知でしょうか。
今回は血糖値の急上昇を防ぐ食べ物選びのコツをご紹介します。
健康診断の結果や日頃の食生活が気になっている方はチェックしてみてください。

TOPへ戻る